정영주와 김영희가 나서는 20대 여대생의 72kg 감량 도전

정영주와 김영희가 나서다니 기대되네. 진짜 열심히 했으면서도 72kg이라니 대단하겠어.

아 이거 방송 보면 봐야겠다. 다이어트는 아니지만 삶의 변화에 관심 많아서.

전 65kg 유지하고 있는데, 몇 달 전부터 매일 아침에 채소만 먹고 운동했더니 3kg 줄었어. 근데 그때는 너무 힘들어서 포기했지. 그래서 정영주나 김영희 같은 사람의 조언이 얼마나 큰지 알겠더라. 지금은 다시 시작해보고 싶은데, 왜 이렇게 오래 걸리는 건지 모르겠어. 결국 체중 감량은 자신과의 싸움인 것 같아. 72kg을 감량한 여대생 이야기를 듣고 정말 부럽기도 하고, 내가 한 것보다 더 열심히 했으면 좋겠어.

그걸 얼마나 잘했으면 3kg 감량한 거잖아, 다시 시작해보자!

정영주와 김영희가 나서다니 진짜 기대되는데? 이거 방송 보고 싶어짐 ㅋㅋ

그거 진짜 재미있을듯 ㅋㅋ

72kg 감량이 대단하긴 하지. 근데 내가 봤을 때 다이어트는 힘들 수밖에 없잖아. 그분도 어려운 과정 있었겠지. 음..

내가 3년 전에 70kg에서 55kg까지 줄였었는데, 정말 몸이 피곤했어. 하루 1시간은 꼭 운동했고, 밥도 안 먹었거든. 그때는 왜 이렇게 했는지 지금 생각하면 이상해. 하지만 지금은 건강한 체중 유지하고 있어서 그래도 잘 했지. 20대 때의 노력이 지금도 살아남아서 다행이야.